ANGEBOTE BEI KALA

2024

Hier findest Du die Bedingungen zur Anmeldung bei den Kursen von KALA. Bitte lies diese aufmerksam!

IN PRÄSENZ

Alle Kurse bei KALA sind von der ZPP zertifiziert. Das heißt, dass die Krankenkassen i.d.R. einen Anteil der Kurskosten übernehmen. Bitte sprich mich an, wenn Du Fragen zu diesem Verfahren hast.

Die Kurse finden mit min. 5, max. 12 Personen statt.

Yoga MINI Kurs

3 Termine im April

Donnerstag, 10.,17., u. 24.04.
17:30-18:30 h

33 €

Für alle, die ViniYoga noch nicht kennen oder wieder einsteigen möchten!

Wir üben einfache, unkomplizierte Asanas, Atempraxis und es gibt kleine, geführte Meditationen. 
Der Körper wird sanft und gesund bewegt, der Atem für Stressregulation genutzt und die Kraft von Ausrichtung und Fokussierung für das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken genutzt.

Yoga Basis Kurs - online

Wenn Du:

• die Vorzüge Deines privaten Raums nutzen möchtest und

• dennoch verbunden mit anderen zusammen Yoga üben willst;

• dabei genau wie im Präsenzunterricht achtsam und individuell angeleitet werden möchtest,

dann ist der Online Kurs etwas für Dich. Für nähere Informationen zum Ablauf von Online Yoga und alles, was wichtig ist, klicke rechts auf den Button.

Gerne kannst Du auch als Anfänger*in ins Online Üben einsteigen. In diesem Fall vereinbaren wir einen ~ kostenlosen ~ ca. 20 minütigen Termin, bei dem wir uns kennenlernen und ich Dich in die “Basics” des Yoga Übens einführe.

montags, 18:30 - 19:45 h